Студия йоги Yoga lam фото 2 на сайте Sviblovo.su

Студия йоги Yoga lam на проезде Серебрякова 2 к 1

⭐ 1 отзыв посетителей ⭐, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Если вы желаете поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это приходит в результате систематических тренировок. Студия йоги Yoga lam (рейтинг в справочнике Sviblovo.su - 5) - одно из мест, где вы найдете квалифицированных инструкторов, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане чисто физического аспекта статичные позы разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц.

Здесь также представлены такие направления, как йога-терапия, йога-нидра, цигун, йога-массаж, гималайская йога, кундалини-йога и другие.

Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для новичков. А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки.

Центр находится по адресу Москва, проезд Серебрякова, 2 к1 и работает пн-вс: 10:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Ботанический сад (МЦК). Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (993) 366-99-68 или при помощи сайта yoga-lam.ru.

Йога центры Женская практика Индивидуальное занятие Йога для начинающих Кундалини йога Хатха йога Гималайская йога Йога нидра Йогатерапия Медитация Сукшма вьяяма Цигун Йога магазин Йога массаж Йога тур Обучающий семинар Фитнес клубы Йога Пилатес Стретчинг Фитнес программа Салон красоты Танцы Массаж
БОТАНИЧЕСКИЙ САД (МЦК) (50 м, 1 мин)
БОТАНИЧЕСКИЙ САД (0.2 км, 3 мин)
Москва, проезд Серебрякова, 2 к1
10:00-21:00 (пн-вс)
Откроется через 45 мин
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Прайс-лист на услуги

Прайс-лист
Хатха йога
700 Р
йогатерапия
700 Р
Кундалини йога – жизнь в гармонии тела и души
700 Р
Хатха-йога
700 Р
Классический массаж тела
3000 Р
Индивидуальные занятия йогой / Сеансы йога-терапии
2400 Р
Индивидуальные занятия йогой
1200 Р
Йога для начинающих
700 Р
Йога Нидра и Тибетские Чаши
700 Р
Универсальная Йога
700 Р
Обучение: Практика работы с Чашами, Массаж с Тибетскими Чашами
15 000 Р
Цигун
700 Р

Отзывы о Студии йоги Yoga lam

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
5
Рейтинг компании на основе отзывов.
Очень атмосферная студия, уютно и комфортно заниматься, мини-группы. Преподаватели отзывчивые , внимательные
Отзыв оставлен на Zoon.ru

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры поблизости

590 м
Йога-центр Yoga_pea
нет отзывов
Ботанический сад (МЦК)
Ботанический сад
Москва, улица Седова, 3
10:00-20:00 (пн-вс)
1.3 км
Школа танцев Loft & Studio ATMOSFERA
нет отзывов
Свиблово
Москва, Игарский проезд, 8
08:00-21:00 (пн-вс)

Йога центры в Свиблово

Выбор услуг в Свиблово

3 организации
3 организации
Фитнес клубы
Более 10 организаций
1 организация
5 организаций
Более 10 организаций
2 организации
тренажерный зал
3 организации