Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием силы и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Премиальная студия TS Fitness в Лазоревом проезде - это одно из заведений, на которое можно обратить внимание.
Одна из вещей, которую может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих йога является изначально духовной практикой, неотделимой от медитаций, система гимнастики, созданная в рамках этой практики, и в чистом виде способна принести организму заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан дает возможность не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как стретчинг, пилатес и танцы.
Организация располагается по адресу: Москва, Лазоревый проезд, 1. Ближайшая станция метро - Ботанический сад (МЦК), Ботанический сад. Телефон: +7 (499) 688-91-94. Сайт: tsfitness.ru. Режим работы - пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.